Herbalife Formule 1
neem je 2 maal per dag als vervanging van je ontbijt, je middageten of avondeten. Je derde maaltijd is je maaltijd naar keuze:
dat kan een broodmaaltijd zijn, of een warme maaltijd: alles kan: bv: frietjes, spaghetti, soep & aardappelen enz. Datgene wat je normaal gewend bent om te eten.
Je lost in een shaker 2 soeplepels van de Formule 1 poeder op in een vloeistof naar keuze. Dit kan in alle ongezoete fruitsappen en sojamelk, doch GEEN koemelk!
Herbalife Formule 2
tabletten gebruik je 3 maal per dag: 1 tablet 's morgens, 's middags en 's avonds bij je shake en/of maaltijd, dus drie tabletten per dag.
instant kruidendrank
kun je in warm of koud water drinken. Je kan water drinken zoveel je lust, maar het beste is 1 of 2 tasjes/glazen met een klein koffielepeltje van het poeder te drinken.
Eenvoudig, niet?
Tussendoor mag je 3 - 5 stukken fruit eten.
Niet vergeten van 2 LITER PLAT WATER per dag te drinken! Dit is zeer belangrijk voor de reiniging van je lichaam en voor de goede resultaten!
ZO KAN JE DAG ERUIT ZIEN:
's Morgens drink je een shake in fruitsap samen met je Herbalife F2 tabletje, daarna drink je warm of koud een tas/glas kruidendrank. In de loop van de voormiddag neem je een stuk fruit.
's Middags neem je een tweede shake in een vloeistof naar keuze
Klik hier voor onze heerlijke recepten),
samen met je Herbalife F2 tabletje. In de loop van de namiddag neem je 1 of 2 stukken fruit en drink je nog een tas/glas kruidendrank.
's Avonds eet je lekker mee met de rest van het gezin samen met je Herbalife F2 tabletje.
VERGEET NIET JE 2 LITER PLAT WATER TE DRINKEN!
Een tip als je niet gewoon bent om water te drinken: zet een fles plat water in je gezichtsveld. Drink regelmatig slokjes. Je kan er ook een lepeltje van onze kruidendrank in doen.
WAT JE HET BEST NIET EET/DRINKT:
Alle frisdranken, zo weinig mogelijk alcohol, tussendoortjes zoals yoghurtjes en instant soepjes, rijstwafels en natuurlijk snoep, ... .
WAT JE MOET DOEN VOOR JE START:
De eerst dag meet je je op de plaatsen waar jij graag wil afslanken en weeg je je. De rest van de weken mag je je niet meer wegen, enkel ALLEEN meten.
Het kan zijn dat je niet zo snel afslankt in kilos maar wel in centimeters en ELKE centimeter die eraf is bestaat uit puur vet!
|
| |
 Ga naar het bestelformulier
Stel een vraag
|
| | |
 |
|
|
